2016-12-15から1日間の記事一覧

ティートックス

ティートックスとは、お茶の”ティー”とデトックスを掛け合わせた造語で、毎日の食事にデトックス効果が期待できるお茶をプラスするだけの簡単なダイエット法です。置き換えダイエットのように食事量を減らしたり食事を我慢したりする必要がないため、楽しみ…